Kennen Sie das Gefühl nicht in der eigenen Mitte zu sein?
Nicht das volle Potential zu leben?
Und sind Sie gesundheitlich angeschlagen, fühlen sich energielos und sind ständig unter Stress?
Stellen sich die Frage warum Dinge so sind wie sie sind?

Wollen Sie verstehen was sich dahinter verbirgt und wie Sie Ihr Leben bewusster leben und positiv verändern können.

"Um klar zu sehen, genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung."

Sie sind offen für völlig neue Sichtweisen und Handlungen?



Dann ist mein Coaching das Richtige für Sie.
Ein Perspektivenwechsel bringt Veränderung in Ihr Leben.
Mein Ziel ist es, Klarheit in Ihre Situation zu bringen, bei der Lösungsfindung zu unterstützen und Sie im Veränderungsprozess zu begleiten.

"Jede Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt."

Mein Coaching Konzept umfasst alle Lebensbereiche.
Sie erhalten neue Sichtweisen und individuelle Unterstützung.
Gemeinsam finden wir die Lösungen, die Sie Schritt für Schritt an Ihr Ziel bringen.

"Es geht um Dich, um Deine Fähigkeiten und Stärken."

Lernen Sie das im Leben zu nutzen.
Sie werden völlig neue Seiten kennenlernen.
Entdecken Sie die Möglichkeiten und nutzen sie diese für Ihren Erfolg.

"Coaching ist die Brücke zwischen Deinem jetzigen Leben und dem, was Du erreichen willst."

Was ist Coaching?

Coaching ist eine begleitende Tätigkeit. Unsere Gedanken werden durch alle Wörter und Bilder, die wir im Laufe des Lebens aufnehmen, in unserem Kopf geprägt, also im Gehirn abgespeichert. Das heißt, dass wir auch gelernt haben auf bestimmte Situationen immer gleich, oder ähnlich zu reagieren. Oft ist nicht das Ereignis ausschlaggebend für unsere Stimmung, sondern die Gedanken, die um dieses Ereignis kreisen.

"Es sind nicht die Dinge, die uns beunruhigen, sondern die Meinungen, die wir von den Dingen haben."

"...jede Veränderung ist möglich, du musst es nur wollen."


Es ist an der Zeit, neu zu denken!
Ein individuelles Coaching wird Ihr Leben verändern!
Nehmen Sie jetzt mit mir Kontakt auf und vereinbaren Sie ein unverbindliches Orientierungsgespräch.

Behandlung in Eckental und München

Aktuelle Veranstaltungen:
WIR MÜSSEN SOWIESO DENKEN WARUM DANN NICHT GLEICH POSITIV


Kurse und Vorträge in der Praxis für Physiotherapie und medizinisches Kurszentrum Sebastian Gräßler:
physio-graessler.de/schluss-mit-rauchen/

Nichtraucher Coaching

Ein Hypnose-Anwendungsklassiker, der von Jahr zu Jahr mehr an Bedeutung gewinnt. In Zeiten der immer härteren Restriktionen gegenüber Rauchern haben immer mehr Menschen den Wunsch, das Rauchen aufzugeben. Doch jeder weiß, wie schwer es den meisten Rauchern fällt, diesen Entschluss ohne fremde Hilfe in die Tat umzusetzen. Die Hypnose hat sich als eine der erfolgreichsten Methoden zur Raucherentwöhnung bewährt. Jüngste Studien und Praxis-Tests haben ergeben, dass sie sogar deutlich erfolgreicher als Nikotin-Pflaster und Rauchentwöhnungs-Tabletten abschneidet. Mit dieser Raucherentwöhnungs-Methode wurden schon hunderte von Rauchern erfolgreich entwöhnt und wichtige Themen wie Rückfallprävention sind bereits in die Vorgehensweise integriert.

Nichtraucher werden lohnt sich!

Nur den wenigsten Menschen gelingt es, aus eigener Kraft mit dem tödlichen Laster aufzuhören. Wo Pillen, Akupunktur oder Nikotinpflaster versagen, da kann eine Hypnose/Tiefenentspannung gegen Rauchen effektiv und nachhaltig helfen!
Rauchen ist nachweislich der größte Risikofaktor für Krebs, Herz-Kreislauf- und Atemwegserkrankungen! Vor allem die Zahl der weiblichen Todesopfer durch Krebserkrankungen hat sich in den letzten 30 Jahren fast verdreifacht!
Wenn Sie bereit sind, aus eigenen Stücken gesund und rauchfrei leben zu wollen, dann kann das Nichtraucher Coaching entscheidend helfen. Mit dem Rauchen aufhören durch Hypnose/Tiefenentspannung kann nur dann funktionieren, wenn Sie es wirklich wollen und nicht von Ihrem Umfeld dazu überredet wurden. Man kann nichts "verändern", was Sie nicht selbst loswerden wollen!

Vorbereitungen auf die Raucherentwöhnung Hypnose/Tiefenentspannung
Die wichtigsten Fragen, die Sie sich vorab stellen müssen sind: "Will ich wirklich selbst mit dem Rauchen aufhören?" und "Bin ich bereit dazu, aus eigener Kraft Nichtraucher zu werden?" Wenn Sie diese Fragen mit "Ja" beantworten können, dann sollten Sie sich mit weiteren Fragen auf gegen das Rauchen vorbereiten.

Fragenkatalog "Nichtraucher"

⇒ Warum wollen Sie das Rauchen aufgeben?
⇒ Wie viele Zigaretten und wie lange rauchen Sie täglich?
⇒ Wann greifen Sie zur Zigarette?
⇒ Welche Gefühle verbinden Sie mit dem Rauchen?
⇒ Haben Sie bereits versucht, damit aufzuhören und wie haben Sie sich dabei gefühlt?
⇒ Warum haben Sie wieder mit dem Rauchen angefangen?
⇒ Wie wird sich Ihr Leben als Nichtraucher positiv verändern?

Nichtraucher – im Vorgespräch werden die Weichen gestellt!
Zu Beginn der Sitzung findet ein Gespräch statt. Die aufgeschriebenen Punkte werden ausgewertet.Dadurch kann die Behandlung individuell auf Sie zugeschnitten werden, um Sie bestmöglich dabei zu unterstützen rauchfrei zu werden.

Die Trance – der Weg zum Unterbewusstsein
Nach dem Erstgespräch ist das Ziel klar definiert: "Rauchen aufhören"!
Nach der Einleitung erlaubt die hypnotische Trance/ Tiefenentspannung eine direkte Kommunikation mit Ihrem Unterbewusstsein.
Dadurch wird es möglich, tiefliegende psychische Ursachen zu behandeln , destruktive Gewohnheiten und Verhaltensweisen zu ändern und positive Verhaltensweisen, Gewohnheiten und Überzeugungen in Ihrem Unterbewusstsein zu verankern, um Ihnen nachhaltig dabei zu helfen, mit mehr Selbstkontrolle ein gesünderes, rauchfreies, selbstbestimmtes Leben zu führen.

Der Weg zum Nichtraucher funktioniert nur mit Ihrer Bereitschaft, Motivation und Ihrem Willen.

Wenn Sie sich für eine Raucherentwöhnung durch Hypnose/Tiefenentspannung entschieden haben oder noch Fragen haben, dann freue ich mich auf Ihre Anfrage.

Benötigt werden i.d.R. maximal 3 Sitzungen
Einzelcoaching
Nichtrauchercoaching für Kleingruppen und Firmen